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Como Olvidar a tu ex Pareja
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Como Olvidar a tu ex Pareja. Un Par de Consejos que te Pueden Ayudar a Olvidar
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Es muy normal que apenas terminamos una relacion, sintamos esa angustia en el corozan que nos lleva a soltar una lagrima en lugares publicos o frente a otras personas. Cosas como ¿por que paso?, ¿Qué hice mal? O sentir que no vamos ha poder olvidar al otro, es el pensamiento constante que nos llena de angustia y nos quita el sueño. |
Ahora bien, si despues de un buen tiempo pasada la ruptura todavia no sabes como borrar a tu ex de la mente, podemos darte un par de consejos para que hagas el duelo correctamente, y asi puedas continuar con tu vida, pero no olvides que solo depende de ti. |
*El primer paso es convencerte de que la relacion ha terminado, no te aferres a que el otro puede llegar a volver, toma una decision propia y de manera definitiva. Esto nos ayuda ha evitar a caer en el ida y vuelta.
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*Nunca voltees hacia atras. |
*Si las cosas no funcionan, no sigas por conveniencia. La sinceridad hacia nosotros mismos nos ayuda a enfrentar la relacion. No te dejes persuadir ante las promesas de cambio.
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*Deja de idealizar al otro, tampoco cargues con culpas que no te corresponden, si las cosas no funcionaron y si es necesario una charla para clarificar todo no dudes en tenerla, pero que sea una, a partir de ahi saca tus propias conclusiones. Haz un cierre. |
*Si la relacion duro mucho tiempo, aprende a vivir sin tu pareja. |
*Evita por un tiempo frecuentar los mismos lugares a los que ibas con tu ex o a donde sabes que puedas llegar a cruzar al otro. |
*Por un tiempo rompe el círculo de amigos en comun. |
* Si es necesario guarda los objetos como fotografias, los regalos de aniversarios que te hagan acordar y solo te llenen de melancolia. |
*Busca alguna forma de sacar todos los pensamientos negativos, esto lo puedes hacer escribiendo todos tus tristezas o cosas que te quedaron por decir.
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* No busques como excusa recuperar tus cosas, lo mas inteligente que puedes hacer por un tiempo es no tener ningún tipo de contacto. |
*Diviertete cuando tengas la oportunidad (de nada sirve el encierro), ejerce tu nueva libertad, has todo lo que antes no podias por que al otro no le gustaba. |
*Puede ayudar conocer a alguien, no significa que te cases con esa persona pero si puedes pasar un buen rato. |
*No pierdas el tiempo lamentándote por el pasado, el tiempo curará todas las heridas. Recuerda la vida es corta y siempre te da nuevas oportunidades. |
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